Makro ve mikro nedir? Makro, “büyük” ve “geniş” anlamında kullanılan bir kelimedir. Makro ve mikro, zıt anlamlara sahip iki kelimedir. Biri büyük anlamına gelirken diğeri küçük anlamına gelir. Makro neye denir? Vücudun işlevlerini onarmak ve sürdürmek için ihtiyaç duyduğu besin bileşenlerine makro besinler denir. Makro besinler kategorisi proteinleri, yağları, karbonhidratları, lifleri, makro mineralleri ve suyu içerir. Bu besinler günlük beslenmenin temel bileşenleridir. Mikro ne demek kısaca? Mikro kelimesi küçük anlamına gelir. Mikro ne anlama gelir? Mikro kelimesi aslında bir milyonda bir anlamına gelen bir önek olarak bilinir. Mikro eki genellikle metre veya ağırlık ölçümlerinde kullanılır. Mikro ve makro besin ne…
Yorum Bırak