21 günlük su orucu nasıl tutulur? 21 günlük su orucu sırasında, 21 gün boyunca sadece su içilmelidir. Katı yiyecekler veya diğer besin içeren sıvılar (meyve suyu, süt, vb.) yasaktır. Saf damıtılmış su en iyi seçimdir. Aidin salih su orucu nasıl yapılır? Sabah sahurda bir bardak su içelim. Akşama kadar bütün gün su içmeyelim, bir şey yemeyelim. Akşam orucumuzu normal bir oruç açıyormuşuz gibi suyla açalım. Aidin Salih Hanım diyor ki: “Herkes istediği kadar su içebilir.” Su orucunda gündüz su içilir mi? Su orucu süresi 24 saat veya 72 saatle sınırlıdır. Bundan daha uzun süre su orucu tutmaya çalışırsanız, vücudunuza zarar…
Yorum Bırak