Çok su içmek neyin habercisi? 2) Çok susamak ne anlama gelir? Aşırı susama genellikle vücudun yeterli sıvı almadığı anlamına gelir veya bir sağlık sorununa işaret edebilir. Nedenleri arasında diyabet, yüksek tuz alımı, hormonal değişiklikler veya aşırı terleme yer alabilir. Vücut neden su ister? Kan dolaşımı için suya her zaman ihtiyaç vardır, böylece vücut toksinleri atabilir ve iç zarlar kurumadan işlerini yapabilir. Aşırı terleme veya ishal olmadıkça herkesin günde en az 1,5 litre su içmesi gerektiği söylenir. Çok su içip idrara çıkmak iyi midir? Doç. Dr. İlhan, aşırı idrara çıkmanın eşlik ettiği bol su içmenin aslında vücudun susuz kalmamak için kendini…
Yorum Bırak