Odaklanma için hangi yağ kullanılır? Nioli yağı, balgam söktürücü özelliği ve keskin kokusu nedeniyle solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yardımcı olarak tercih edilir. Tütsülük, difüzör veya buhar banyosuna birkaç damla eklenerek inhalasyon yoluyla kullanılır. Bu uygulama stres ve uykusuzluk için de etkilidir. Nioli yağı konsantrasyonu ve dikkati artırır. Odaklanmaya hangi yağ iyi gelir? Sedir esansiyel yağı konsantrasyonu artırır ve sakinleştirir. Hangi yağ zihin açar? 1.8 sineol içeren okaliptüs, nioli, biberiye ve defne gibi yağlar hafızayı güçlendirir. Ancak hafıza güçlendiricilerin kralı olan gül yağını da unutmamak gerekir. Özellikle özel eğitim gerektiren çocuklarda etkili olduğu gösterilmiştir. Ayrıca Osmanlı tıbbında “zihni güçlendiren yağlar”dan biridir.…
Yorum Bırak